為落實(shí)大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生身心素養(yǎng)。12月13日，我院在南二報(bào)告廳組織開展了以“擘畫心靈藍(lán)圖，綻放青春之花”為主題的心理健康活動。此次活動邀請信息與科技工程學(xué)院心理老師李學(xué)晴、劉佳出席，由輔導(dǎo)員申子昂老師主持，計(jì)科和機(jī)械專業(yè)146名學(xué)生參加了本次講座。

       首先，申子昂老師向大家介紹本次活動召開目的：當(dāng)代大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活與工作經(jīng)常會遇到一些困難，而如何以正確的心態(tài)去面對并解決這些問題，成為當(dāng)下促進(jìn)大學(xué)生心理健康的重要方向。

（圖一）講座現(xiàn)場

       為了激發(fā)同學(xué)對心理健康的重要認(rèn)識，申子昂老師用三個小片段的演繹生動地表現(xiàn)出大學(xué)生極易遇到的不正確心態(tài)問題、情感問題等常見問題的表現(xiàn)形式和解決方法。借助通俗易懂的表現(xiàn)方式，引導(dǎo)每一位同學(xué)正確認(rèn)識自我、正確面對負(fù)面情緒及負(fù)面心理。

       隨后，申子昂老師建議同學(xué)們正確面對生活的問題，鼓勵學(xué)生積極參與社會實(shí)踐、體育運(yùn)動和志愿勞動，為自身的進(jìn)步奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。并邀請同學(xué)上臺進(jìn)行個人才藝展示，體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的青春活力，希望每一位學(xué)生可以抓住機(jī)會自信展示自己，為自己的大學(xué)生活描繪“自己的青春”。

       活動尾聲，申子昂老師展示了學(xué)生家長對每一位學(xué)生鼓勵和支持的話語，解讀了家長們對學(xué)生們進(jìn)步的期望和對突破自我的美好愿景，家長們的寄語情深意切，如涓涓細(xì)流滋潤著孩子們的心田。

       整個活動得到了同學(xué)們的認(rèn)可，它不僅是對“全面推進(jìn)了大學(xué)生心理健康建設(shè)工作”的落實(shí)，同時(shí)也增進(jìn)了輔導(dǎo)員與同學(xué)的感情，實(shí)現(xiàn)了師生關(guān)系的良好進(jìn)步，讓學(xué)生們對未來的規(guī)劃和發(fā)展更具決心。希望此次活動成為大家的心靈健康保駕護(hù)航的“起點(diǎn)”，讓每一位同學(xué)都能擁有陽光、積極的心態(tài)，勇敢地追尋夢想，擁抱美好的生活。